蒸し暑い日が続いてますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 7/24(土)14時から、第3回目の「チームおおきな木」が行われます。 第3回のテーマは「体幹基本エクササイズと股関節のエクササイズ」です。自宅でも気軽にできる体幹と股関節のケアについて勉強します。 【日時】 ・7/24(土) 開演14:00/終演17:30予定 ・居酒屋「としちゃん」(JR大久保駅より徒歩1分) ・当日はタオル、動きやす … 続きを読む 7/24(土)14 時「股関節」